In der Meditation richten wir unseren Blick nach innen. Wir nehmen wahr was ist, ohne zu bewerten; stoppen das Gedankenkarusell; lernen unsere Gefühle zu verstehen und unsere Aufmerksamkeit gezielter auszurichten. Wir gewinnen mehr Klarheit, finden Ruhe und Gelassenheit, kommen im Hier und Jetzt an und können Kraft schöpfen.
Der Kurs findet 14-tägig statt.

Status:

Kursnr.: 2-24P019

Beginn: Do., 18.04.2024, 20:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Meditationsraum Kaiserstr. 37, Großen-Buseck

Gebühr: 45,00 €