Gesundheit / Kursdetails

Aktiv - fit und gesund für Frauen

In diesem Kurs geht es darum sich beweglich und gesund zu halten. Wir beginnen mit einer leichten Aufwärmung und gehen dann über zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Wir machen Übungen für den Beckenboden und für das Gleichgewicht mit Bällen, Therabändern, Brasil oder arbeiten mit unserem Körpergewicht.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2-24G132

Beginn: Fr., 19.01.2024, 08:45 - 09:45 Uhr

Dauer: 9

Kursort: FBS Großen-Buseck, Mehrzweckraum

Gebühr: 40,50 €


Datum
19.01.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
FBS Großen-Buseck, Mehrzweckraum
Datum
26.01.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
FBS Großen-Buseck, Mehrzweckraum
Datum
02.02.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
FBS Großen-Buseck, Mehrzweckraum
Datum
09.02.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
FBS Großen-Buseck, Mehrzweckraum
Datum
16.02.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
FBS Großen-Buseck, Mehrzweckraum
Datum
23.02.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
FBS Großen-Buseck, Mehrzweckraum
Datum
01.03.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
FBS Großen-Buseck, Mehrzweckraum
Datum
08.03.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
FBS Großen-Buseck, Mehrzweckraum
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
FBS Großen-Buseck, Mehrzweckraum